K A T U O I N A K

Las zapatillas se escogen en función de las propias exigencias y capacidades técnicas; las hay puntiagudas, que se adaptan mejor en la roca caliza, orificios y agarraderos; con la punta más redondeada, para adherencias y granito; altas y pesadas, relativamente, para media montaña; ligeras para bloques, y otras que son ligerisimas y por eso se llaman ballerine, zapatillas de baile.

Para empezar se aconseja una zapatilla polivalente, no demasiado incómoda, ni muy rígida ni muy blanda. No hay que fiarse de una Pies de gato (bailarinas) marca cualquiera, sino de las mejores que son básicamente las italianas: la Sportiva, Dolomite, Scarpa y Asolo; One Soport; y la española Boreal, que ofrezca una óptima relación calidad/precio.

Debido a la blandura de la mezcla de la suela, es frecuente el tener que cambiarlas con una cierta asiduidad. Las zapatillas deben quedar bien ajustadas; cuanto más se adhieren al pie (en especial a los dedos de los pies), mayor es la sensibilidad que ofrecen. Pero no hay que exagerar: por lo general, lo correcto es un número y medio menos de la medida normal. Además, la nueva generación de Pies de gato zapatillas tiene cosidos longitudinales y materiales que no se deforman con el tiempo. Es mejor probarlas sin medias, como normalmente se llevan durante la escalada; si luego hace frío o da angustia llevarlas con el pie desnudo, siempre se puede colocar una media baja y trasparente de nilón.

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• Fecha de la última actualización 29/07/04